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自宅で出来る!腰痛トレーニングオンラインは、2025年6月よりYotubeにて無料公開をしております。
それに伴いまして、本ページのパスワードロックを解除いたしました。
新たに公開した動画は冒頭にご注意やご案内等が追加されておりますが、トレーニング内容等は変わりがございません。
また特典のガイドブックは下のリンクから閲覧、ダウンロードできます。
引き続きご利用いただきたく、よろしくお願い申し上げます。
2025年6月吉日 からだメンテラボ/さくら治療院院長 川口陽海
特典 無料ガイドブックダウンロード
自宅で出来る腰痛・坐骨神経痛トレーニングを、より効果的におこなうためのガイドブックを進呈します。こちらからダウンロードしてください。

自宅で出来る!腰痛・坐骨神経痛トレーニング ガイドブック
PDFファイル A4横 71ページ 約14MB
※PC、スマートフォン、タブレットなどにダウンロード後、PDF閲覧アプリなどでご利用いただけます。
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■ 本動画では、慢性の腰や脚の痛みに効果が期待できる運動療法をご紹介しています。しかしその効果を保証するものではありません。運動療法を行う際は、各自の責任において行ってください。
■ 医師や専門家に運動を禁じられている場合は行わないでください。
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